تخفیف

لاغری با باراوسل (پکیج ۸ ماهه باراوسل )

قیمت اصلی 1,840,000 تومان بود.قیمت فعلی 1,560,000 تومان است. / 1 ماه برای ماه

آموزش از پایه تا پیشرفته
  • ویدئوهای آموزشی گام‌به‌گام با مربی
  • پشتیبانی روزانه در تلگرام
  • امکان تمرین با هر جلسه به میزان نامحدود
  • استفاده از ویدیوها به دو شیوه (سایت و تلگرام)
  • تعداد جلسات: ۳۲
  • مدت زمان دسترسی به ویدئوها: ۸ ماه

اطلاعات کلاس
  • سطح کلاس: مبتدی تا نیمه پیشرفته
  • نام مربی: مینا ناصح
  • تایم هر جلسه: ۱ ساعت
  • کالری سوزی: ۲۸۰-۳۵۰ کالری در هر جلسه
  • ساعت پشتیبانی:همه روزه ۸ الی ۲۰
  • برای انجام تمرینات نیاز به سطح سُر مثل پارکت،سنگ،سرامیک و… دارید اگر روز فرش یا موکت تمرین میکنید زیر پای خود پلاستیک یا سفره پهن کنید تا بتوانید پای خود را سُر دهید.
توضیحات کلاس
  • بهترین حالت تمرین یک روز در میان است و بهتر است با هر جلسه دوبار تمرین کنید بعد وارد جلسه‌ی بعدی  شوید.
  • اگر آسیب‌دیدگی دارید لطفاً قبل از ثبت نام با پشتیبانی در تلگرام مشورت کنید.09308400695
نمونه ویدیوی دوره

چه وسایلی نیاز داریم؟

وسایل مورد نیاز:
    • اجباری: گِتر باراوسل
    • اختیاری: کفش باراوسل و مت و آجر یوگا
سبد خرید
فروشگاه
جزئیات برنامه غذایی:
هزینه برنامه همراه با کلاس
30%
160 تومان
230 تومان
مدت زمان برنامه غذایی‌

یک ماه

تنظیم برنامه غذایی

توسط پزشک استودیو

نحوه دریافت برنامه:
بعد از پرداخت هزینه، به ۳۲ سوال پاسخ می‌دهید که از طریق لینک SMS یا ایمیل ارسال می‌شود
بعد از ۴۸ ساعت، برنامه‌ی غذایی اختصاصی خود را از طریق تلگرام دریافت می‌کنید.
مزایای برنامه‌ی غذایی:
ویژگی های برنامه‌ی غذایی:
برنامه‌ی غذایی شامل غذای سفره است و نیازی به تهیه مواد غذایی خاص ندارد
حساسیت‌ها، علایق شما در رژیم لحاظ می‌شود
در این برنامه به شما میزان مصرف از هر مواد غذایی توضیح داده می‌شود
علاوه بر برنامه غذایی یک ماهه، نحوه درست غذا خوردن را وارد سبک زندگیتان می‌کند