تخفیفیک ماههسه ماهه (5% تخفیف)شش ماهه (12% تخفیف)

کلاس آنلاین آشتانگا یوگا – ترم 2 به بعد

از: 720,000 تومان / 1 ماه

انتخاب روز کلاس
انتخاب ساعت کلاس
جلسات کلاس آنلاین
خرید اشتراک	پاک کردن

دریافت رژیم غذایی یکماهه (230,000 تومان)

راهنمای دریافت رژیم غذایی

اطلاعات کلاس‌

سبک کلاس: آشتانگا یوگا
سطح کلاس: نیمه پیشرفته تا پیشرفته
کالری سوزی: ۳۰۰-۴۰۰ کالری در یک جلسه
کلاس شامل تمرینات کششی و قدرتی این سبک میباشد که بدن شما را به چالش میکشد
نحوه‌ی برگزاری:به صورت آنلاین که شما با نظارت مربی در اپلیکیشن گوگل میت ورزش میکنید
برای شرکت در کلاس نیازی به vpn ندارید

*اگر آسیب دیدگی دارید قبل از ثبت نام با تیم پشتیبانی در تلگرام مشورت کنید

توضیحات کلاس

امکان سیو غیبت‌های موجه که در ابتدای دوره به ما اعلام میشود وجود دارد.(لطفا در زمان ثبت نام قسمت یادداشت،تاریخ مورد نظر خود را ذکر فرمایید)
برای کاربران بالای یک ماه امکان سیو دو جلسه از غیبت‌ها غیر موجه وجود دارد.
تمامی کاربران امکان جبران غیبت‌های خود را با کلاسهای آنلاین در روز و ساعت دیگر برگزار میشود تا قبل از پایان دوره‌ی دارند.
کلاس در تعطیلات رسمی برگزار میشود اگر امکان شرکت در کلاس را ندارید حتماً در زمان ثبت نام اعلام کنید تا جزو جلسات شما حساب نشود!

اگر کلاس آشتانگا یوگا ثبت نام کردید چارت و چنتیگ را دانلود کنید👇🏻

دانلود چارت کلاس دانلود چنتینگ

چه وسایلی نیاز داریم؟

مت ورزشی و آجر یوگا

شما می‌توانید برای شروع از مت‌های معمولی استفاده کنید یا حتی روی سطح نرم مثل فرش تمرین کنید ولی اگر تصمیم به ادامه‌ی یوگا به صورت حرفه‌ای دارید، پیشنهاد می‌کنیم مت حرفه‌ای تهیه کنید چون سطح تمرین شما را بالا می‌برد.